miércoles, 9 de marzo de 2011

HIGIENE DENTAL Y ALIMENTACION

Las bacterias inician su acción formando, sobre la superficie de los dientes, una pequeña capa llamada placa bacteriana. Es fundamental para prevenir la aparición de la caries eliminar dicha placa. Las bacterias en la placa destruyen el azúcar que pones en tu boca, y la convierten en ácidos. Estos ácidos son muy potentes y disuelven el esmalte que cubre los dientes. De esa manera se forman las picaduras (o caries dentales). Si comes menos dulces, las bacterias producirán cantidades más pequeñas del ácido que destruye el esmalte del diente.
 
Para mantener una buena higiene dental debes seguir rigurosamente las siguientes recomendaciones:
 
        Visitar al dentista dos veces al año.
    Limpiarte muy bien los dientes después de cada comida.
      No consumir habitualmente dulces o bebidas azucaradas entre comidas y reducir su consumo durante las mismas.
     Masticar bien los alimentos para que no se depositen restos entre los dientes.
   Consumir una dieta que sea rica en calcio y proteínas
 

HIGIENE DENTAL

La higiene dental nos permitirá prevenir enfermedades en las encías y evitará en gran medida la caries. Pero una higiene dental se debe realizar de la forma y con las herramientas adecuadas. Además, se deberá dedicar el debido tiempo para que sea efectiva.

¿Cómo podemos eliminar la placa bacteriana?

La eliminación diaria de la placa debe de hacerse siguiendo una serie de pasos:
  • Limpieza de la lengua. En la lengua se acumulan gran cantidad de bacterias por lo que su limpieza es necesaria para mantener la salud bucal. Para limpiarla podemos frotarla con suavidad hacia delante usando el cepillo de dientes o bien usar un limpiador lingual.

  • Limpieza de los espacios entre los dientes. La limpieza de los espacios entre los dientes (espacios interdentales) es distinta según cada situación. Si no hay apenas espacio entre los dientes (es la situación ideal) se usa la seda dental. Si entre los dientes hay suficiente espacio (por perdidas o por movimientos dentarios), debe usarse un cepillo especial llamado cepillo interproximal. Higiene Dental

  • Limpieza de los dientes. Se realiza mediante el uso del cepillo dental y el dentífrico. Con el cepillado eliminaremos no sólo los restos de alimentos sino también la invisible placa bacteriana. Existen varias técnicas de cepillado, que van dirigidas a limpiar las caras internas, externas y las de la masticación.
¿Cuándo debemos limpiarnos los dientes?

Lo ideal es cepillarse los dientes después de cada comida (desayuno, almuerzo y cena). Es imprescindible hacerlo a fondo al menos una vez al día.
La producción de saliva y los movimientos linguales contribuyen a remover la placa bacteriana de las superficies bucales durante la vigilia.

Durante el sueño disminuyen la producción de saliva y los movimientos linguales, por lo que se favorece la formación de placa bacteriana si no se ha realizado una buena higiene dental.

Así, nunca podemos olvidarnos de lavar los dientes antes de acostarnos y en caso de que sólo podamos limpiar los dientes una vez al día, en este momento será imprescindible.

¿Con qué debemos limpiarnos los dientes?

Para limpiarnos los dientes necesitamos:
  • El cepillo de dientes. Debe tener un cabezal redondeado y pequeño para llegar fácilmente a todos los dientes. Sus filamentos han de ser suaves y de puntas redondeadas para evitar lesiones en las encías. Si con el uso se desgastan o se tuercen no limpiarán bien, por lo que debemos sustituir este cepillo por uno nuevo. Se calcula que los cepillos duran unos tres meses en óptimas condiciones.

  • La pasta de dientes o dentífrico. Contribuye a dejarnos una mayor sensación de limpieza. Se presentan en forma de pasta o geles más o menos líquidos. Incorporan agentes detergentes, y casi todos llevan agentes saborizantes. Con esta composición su uso nos facilita la limpieza dental y nos deja una agradable sensación a limpio.

    Actualmente, y visto el papel tan claro que el flúor tiene en la prevención de la caries dental, es deseable que los dentífricos incorporen flúor en su fórmula ya que éste tiene una clara función en la protección frente a la caries. Existen en el mercado pastas especiales para tratar la sensibilidad dental que incorporan nitrato potásico.

  • La seda dental. No es más que un hilo de seda, en forma de cinta o cordoncillo, encerada o no, cuyo uso asegura la limpieza de las caras laterales de los dientes. Para usarla correctamente deben seguirse una serie de pasos que pueden parecer complicados, pero que en la práctica son muy sencillos y que veremos a continuación.

  • Los cepillos interproximales. Se usan cuando existe espacio entre los dientes,bien porque se haya perdido alguna pieza o bien por pérdidas de la alineación o por rotaciones dentarias. En este caso, se usan en sustitución de la seda dental para asegurar la limpieza de las caras laterales de los dientes.
¿Cómo debe hacerse la limpieza?
  1. Con el cepillo dental

    Aplicar una técnica adecuada y saber utilizar el cepillo dental nos facilitará el proceso de higiene de los dientes y asegurará la limpieza de todas las piezas.
    Conoce cómo utilizar el cepillo dental (Incluye animaciones).

  2. Con la seda dental

    El uso de la seda dental tiene su técnica, que debe conocerse para realizar una limpieza efectiva de los dientes y no dañar las encías.

viernes, 25 de febrero de 2011

LA ENFERMEDAD PERIODONTAL Y EL RIESGO AL CANCER


Un estudio llevado a cabo por investigadores de la Facultad de Salud Pública de Harvard, la Universidad de San Juan y el Instituto Oncológico Dana-Farber informó que los varones que han desarrollado enfermedad periodontal podrían tener un mayor riesgo de desarrollar cáncer pancreático.

El estudio evaluó el estado de salud de más de 51,000 varones profesionistas de entre 40 y 75 años de edad. Se encontró, después de un período de seguimiento de 16 años entre 1986 y 2002, que un total de 216 hombres de ese grupo habían desarrollado cáncer pancreático. Después de considerar la edad, los antecedentes de tabaquismo, diabetes, obesidad, dieta y otras variables potenciales, los investigadores concluyeron que los varones con antecedentes de enfermedad periodontal eran 63 por ciento más propensos a desarrollar cáncer pancreático, en comparación con los varones que no presentaban antecedentes de enfermedad periodontal.

A pesar de que el estudio proporciona una asociación estadística a largo plazo entre la enfermedad periodontal y el cáncer pancreático, no pudo determinarse una relación causa-efecto definitiva entre los dos padecimientos.


SINTOMAS

Los primeros signos y síntomas que aparecen en las fases más tempranas de la enfermedad ( gingivitis ) son:
- Enrojecimiento e hinchazón de la encía, sangrado de las encías al cepillarse los dientes o de un modo espontáneo.
Cuando las enfermedades periodontales han evolucionado a periodontitis, suelen aparecer otros síntomas tales como:
- Retracción de las encías, sensación de dientes más largos.
- Movilidad de los dientes.
- Separación de los dientes.
- Aumento de la sensibilidad dentaria, sobre todo al frío.
- Sensación de quemazón y dolor de encías.
- Mal aliento.
- Aparición de abscesos y flemones en la encía.


LA ENFERMEDAD PERIODONTAL

La enfermedad periodontal es la causa más frecuente de extracción de piezas dentarias en sujetos mayores de treinta y cinco años. Hasta el 80% de las exodoncias en estos pacientes se relacionan con este problema. La enfermedad periodontal está constituida por un grupo de cuadros clínicos de etiología infecciosa que producen lesiones inflamatorias con una elevada capacidad destructiva local.
Existen diversos factores que inducen y favorecen la enfermedad periodontal, como son: los agentes irritantes locales -bien sean químicos o mecánicos-, la placa dental, el sarro, los materiales porosos de restauración, desechos alimenticios y la respiración bucal. Estos factores influyen de forma distinta en cada individuo, dependiendo de factores generales y disfuncionales, como por ejemplo el bruxismo, los traumatismos oclusales, las malposiciones, la ausencia de piezas y la masticación unilateral. La encía responde a estos irritantes mediante una inflamación, provocando una hiperemia que aporta sustancias nutritivas, leucocitos y oxígeno, y que provoca cambios de color, forma y textura del tejido gingival.

ASEO PERSONAL

El aseo no es culpable. Los cálculos dentales no siempre están relacionados con la mala higiene dental. Algunas veces, la saliva está muy cargada de calcio y los forma en la cara interior de los dientes, justamente en frente de las glándulas salivares. En este caso son de color blanco. Muchas personas forman cálculos incluso en un mes; de ahí la importancia de visitar al odontólogo por lo menos una vez cada seis meses. En un adulto joven con buena higiene oral y sin problemas ni complicaciones, el plazo puede alargarse a un año.
No lo olvide...

* Cepille los dientes de arriba hacia abajo en la parte anterior de los dientes (en el caso de los superiores), en forma de barrido, de tal manera que se haga un efectivo y completo proceso de higiene y no en forma circular, pues así sólo conseguirá pasar los residuos de un lado a otro.
* Pase el cepillo sobre las superficies de los molares en forma circular.



* Utilice la seda dental para llegar a los sitios donde no alcanzan las cerdas del cepillo.

El aseo no es culpable. Los cálculos dentales no siempre están relacionados con la mala higiene dental. Algunas veces, la saliva está muy cargada de calcio y los forma en la cara interior de los dientes, justamente en frente de las glándulas salivares. En este caso son de color blanco. Muchas personas forman cálculos incluso en un mes; de ahí la importancia de visitar al odontólogo por lo menos una vez cada seis meses. En un adulto joven con buena higiene oral y sin problemas ni complicaciones, el plazo puede alargarse a un año.
No lo olvide...

* Cepille los dientes de arriba hacia abajo en la parte anterior de los dientes (en el caso de los superiores), en forma de barrido, de tal manera que se haga un efectivo y completo proceso de higiene y no en forma circular, pues así sólo conseguirá pasar los residuos de un lado a otro.

* Pase el cepillo sobre las superficies de los molares en forma circular.

* Utilice la seda dental para llegar a los sitios donde no alcanzan las cerdas del cepillo.

ENEMIGO OCULTO

Si al pasar la punta de la lengua por la superficie dental se encuentra con zonas rugosas o pequeñas protuberancias, usted duerme con el enemigo .

Si al pasar la punta de la lengua por la superficie dental se encuentra con zonas rugosas o pequeñas protuberancias, usted duerme con el enemigo .

El cálculo dental es resultado de un proceso de endurecimiento de los residuos de comida que no se manejan de la manera correcta.






La placa bacteriana que no es removida se acumula alrededor de los dientes y las encías formando la materia alba, una especie de harina blanca. Esta continúa endureciéndose hasta formar un cálculo de color blanco que con el tiempo, el tinto, el cigarrillo y la comida se oscurece hasta tomar un color negro.


Solamente el profesional puede remover los cálculos dentales porque están tan adheridos a la pieza o diente que se requieren instrumentos especiales para eliminarlos.

Katia González, odontóloga del Seguro Social, explicó que existen dos tipos de cálculos, el supragingival -por encima de la encía- y el subgingival que se forma abajo de la encía. Este último como no se ve, es dificil de detectar por parte del paciente.

El resultado siempre es una especie de piedrita que casi hace parte del diente y se sigue endureciendo con el tiempo.

El problema está en que estos cálculos crean caries y enfermedad periodontal (inflamación de las encías). Incluso en casos críticos puede llegar a dañar el hueso y la pieza empieza a oscilar hasta caerse. Los abscesos finalizan en estiomelitis (una especie de cáncer del hueso).
Para ver el avance del cálculo, los odontólogos introducen unas pequeñas agujas -que no producen dolor- entre la encía y el diente. Así identifican qué piezas están afectadas.

PROTOCOLO

• Es muy importante saber cómo limpiarse los dientes con la máxima eficacia. El verdadero peligro lo representa la invisible acumulación de bacterias que crecen sobre y alrededor de los dientes, o sea, la placa. Afortunadamente la placa bacteriana se puede ver aplicando unas pastillas colorantes en la boca. Dichas pastillas tiñen la placa, no dejando ninguna duda sobre su presencia y posición.

• El dentista y la higienista dental deben establecer un programa de higiene bucal para cada individuo. Tal programa debe incluir instrucción sobre cómo cepillarse de un modo apropiado para no perjudicar ni a los dientes ni a las encías. El uso de la seda o cinta dental es la forma más adecuada para eliminar la placa bacteriana de entre los dientes que es un lugar difícil de alcanzar. Son en estos lugares donde se forman más comúnmente las bolsas periodontales. Por tal motivo, y para evitar su formación, merece la pena dominar la técnica de usar la seda dental aunque sea necesario emplear más tiempo en la higiene bucal

• El uso del cepillo interdental y los aparatos que irrigan agua a presión pueden suplementar las técnicas de higiene en áreas que son difíciles de alcanzar con otros métodos. Aunque estos irrigadores no remueven la placa, pueden, sin embargo, remover los restos de comida que pueden favorecer la formación de placa.

• La higiene bucal diaria puede reducir a un mínimo la formación de la placa bacteriana y cálculo. Por medio de la higiene bucal no se puede eliminar el cálculo ya formado y adherido al diente que aparece en los bordes o por debajo de la encía. Sólo un dentista o una higienista pueden remover el cálculo. Dicha técnica se llama raspaje y se realiza con instrumentos especiales.

SIGNIFICACIÓN CLÍNICA

Placa la acumulación causa gingiva para irritarse y para inflamarse, y esto se refiere como gingivitis. Cuando el gingiva se convierte así que irritó que hay una pérdida de tejido fino conectivo fibras se conoce esa fijación las gomas a los dientes y al hueso que rodea el diente, éste como periodontitis. Porque la placa dental es la causa única del periodontitis, se refiere como el primario etiología. La placa que permanece en la cavidad bucal bastante tiempo calcificará y se convertirá en eventual cálculo. El cálculo es perjudicial a la salud gingival porque sirve como trampa para la formación de placas y la retención crecientes; así, el cálculo, junto con todo que cause una acumulación localizada de la placa, se refiere como etiología secundaria de periodontitis.

El cálculo puede formar ambos a lo largo del gumline, donde se refiere como supragingival (“sobre la goma”), y dentro del estrecho surco eso existe entre los dientes y el gingiva, donde se refiere como subgingival (“debajo de la goma”). La formación del cálculo puede dar lugar a un número de manifestaciones clínicas, incluyendo mala respiración, gomas del retroceso y crónico gingiva inflamado.

Cuando la placa es supragingival, el contenido bacteriano consiste sobre todo en bacterias aerobias, o esas bacterias que utilizan y pueden sobrevivir en contener del ambiente oxígeno. La placa de Subgingival, sin embargo, se compone principalmente de bacterias anaerobias, o esas bacterias que no pueden existir en un ambiente que contiene el oxígeno. Las bacterias anaerobias son especialmente peligrosas al gingiva y fibras gingivales esa fijación los dientes a las gomas, conduciendo a periodontitis. Casi todos los individuos con los depósitos subgingival considerables del cálculo del objeto expuesto del periodontitis. Estas bacterias anaerobias se han ligado a los bebés bajos de la enfermedad cardiovascular y del peso del nacimiento del pre-término, pero no hay evidencia concluyente con todo ese periodontitis es un factor de riesgo significativo para cualquiera de estas dos condiciones.


LIMPIEZA PROFUNDA

Cuando la expansión y el pulido se hace, en esencia se trata de una profunda limpieza de la boca. Una herramienta especial se utiliza para deshacerse de la acumulación de difícil cálculo (sarro), entonces el seguimiento de los dientes, dando un profundo polaco. Las áreas concentreated están justo debajo de la línea de encías, por detrás de los dientes y en las lagunas de entre ellos, ya que estas son las regiones comúnmente perdido cuando nuestro cepillo de dientes. Escala pulido y ayuda a prevenir la enfermedad de las encías.

En nuestra clínica dental, nuestro centro utiliza el SEMA Piezon tecnología. El SEMA Piezon la pequeña unidad de punta y de alta frecuencia junto con la ampliación de su herramienta de agua pulverizada tecnología ofrece mayor comodidad del paciente y hace que el procedimiento para la retirada de cálculo (sarro) más tiempo eficaz. El SEMA Peizon permite una más suave y eficaz dentro de una escala de tiempo más corto que el tratamiento convencional de las herramientas de escala. La unidad también está diseñada para una completa esterilización, un concepto que hace hincapié en nuestra clínica.

CONTROL DE SARRO DENTÍFRICO

La mayoría de los estudios sugieren que el control de sarro dentífricos no quite el sarro. Que ayudan a prevenir el sarro (placa endurecida que puede causar la enfermedad de las encías) de la formación. El ingrediente activo de control de sarro en los dentífricos suele pirofosfato. Algunos ensayos clínicos de estos dentífricos han demostrado que reducir el sarro tanto como 36 por ciento. No reducir el sarro que se forma debajo de la línea de las encías, que es la zona donde el sarro pueden causar la enfermedad de las encías. Por eso es importante que su dentista periódicamente para realizar limpiezas profesionales.

PREVENCIÓN DE SARRO

El sarro es muy fácil de prevenir, pero una vez comienza el daño es difícil de quitar. Si no se sarro hasta puede llevar a caries, enfermedad de las encías, e incluso la pérdida de dientes. Póngase en contacto con un dentista en su área de hoy para la eliminación de sarro, y proteger la boca del flagelo de la enfermedad de las encías y el sarro.

Un procedimiento como cosméticos para blanquear los dientes puede darle la gran apariencia, confianza en sí mismos, y la motivación para cuidar de su salud oral. Todos estamos para eso! Sin embargo, nos gustaría recordar que la estructura del diente natural se aligerar. Si usted tiene cálculos en los dientes, después de haber limpiado primero a lograr los mejores resultados.
Usted no siempre podrá decir si usted tiene el cálculo, por lo que realmente necesita para ir al dentista para obtener sus dientes verificados periódicamente. Cálculo es muy difícil de eliminar con un cepillo de dientes, por lo que debe ser eliminado adecuadamente por un odontólogo o higienista utilizan instrumentos especiales de limpieza. Usted puede ayudar a prevenir la formación de cálculos por mantener sus dientes limpios.

La mejor manera de prevenir la acumulación de cálculo es dos veces al día a través de cepillado y uso de hilo dental y la limpieza de visitas sobre la base de un programa recomendado por su proveedor de cuidado de la salud dental. Cálculo se acumula más fácilmente en algunas personas, que requieren con más frecuencia de cepillado, y las visitas al dentista. Cuando se acumula en exceso, natural de la estructura del diente puede ser ocultada por la misma.

Hay también algunos hábitos nocivos que facilitan la acumulación de sarro. Entre ellos se incluyen el tabaquismo, consumo excesivo de alcohol de alcohol de duro, por la utilización de algunos fármacos orales etc La mayoría de los odontólogos de acuerdo en que una vez al año una visita a eliminar cualquier sarro acumulado es un deber, ya que incluso los más pequeños cantidades son perjudiciales para las encías.



DIENTES Y SARRO DENTAL DE LOS DIENTES

Salud dental es una parte importante de su estado de salud general. Sea cual sea su edad, puede y debe tener una dentadura sana. Correcto cuidado dental puede ayudarle a mantener sus dientes sanos para toda la vida. La ampliación es un procedimiento de este tipo que mantiene las encías sanas y firmes. Es un procedimiento utilizado para eliminar los depósitos infectados como placa, sarro y manchas de las superficies dentales. La ampliación es un procedimiento seguro y rutinario y no daña la superficie del diente de ninguna manera. Debe ser realizado por un profesional dental.







Técnicos dentales sólo pueden eliminar el cálculo supragingival. Supragingival cálculo se define como el cálculo por encima de la línea de las encías. Cálculo subgingival y alisado radicular retirada sólo se realiza por un dentista o higienista dental.

La ampliación de los dientes elimina cálculos mecánicamente por la fractura de los depósitos fuera de cada diente. Es relativamente fácil de eliminar grandes depósitos de sarro supragingival, pero eliminando los trozos más pequeños que se quedan atrás cuando los trozos más grandes se fractura frente a la práctica para garantizar la superficie del diente es libre de cálculo.

LIMPIEZA PROFESIONAL

Limpieza profesional y profundo de limpieza dental remueve la placa, cálculo (sarro), y las manchas de los dientes. La limpieza se realiza por un profesional dental en el consultorio dental y la educación que ofrecemos en el cuidado adecuado de los dientes y las encías.

SARRO

Además de llamársele sarro a las manchas debido a la mineralización de la placa bacteriana, se le suele llamar sarro a la adhesión constante y progresiva de carbonatos de calcio y de magnesio provocando el crecimiento de una costra incrustante de muy importantes espesores, la cual es mecánicamente difícil de eliminar y térmicamente muy aislante, lo cual reduce espectacularmente la eficiencia de la transferencia de calor al agua, ocasionando pérdidas económicas muy grandes a las empresas que trabajen con las aguas que contienen estos minerales ( llamadas aguas duras ). La ingesta de aguas duras, produce a largo plazo, problemas de cálculos renales debido a la acumulación de estos minerales en los riñones. Una vez detectado el sarro en los dientes la única persona que puede retirarlo es el cirujano dentista mediante un proceso llamado "retartraje".
Está compuesto de sales minerales, alimentos y otros desechos que se ha endurecido con el tiempo. Sarro no puede ser cepillada. Tiene una superficie rugosa, atraer a más desechos y las partículas de alimentos, provocando la repetición de un ciclo de formación y acumulación de sarro.
La enfermedad periodontal es una enfermedad de los tejidos que soportan los dientes en la boca. Ocurre cuando el sistema inmunológico del cuerpo no puede eliminar la boca de las bacterias y toxinas. Si la placa no se elimina, con el tiempo se acumulan y endurecen en el cálculo dental (o sarro).
Cálculo puede ser duro y de color amarillo parduzco que abarcan más de la corona del diente. Cálculo también puede cubrir la goma a fin de que la placa debajo de la línea de las encías no se pueda limpiar. La placa debajo de la línea de las encías es la verdadera causa de la enfermedad periodontal. En la placa se acumula y las bacterias se multiplican, las bolsas alrededor de cada diente ser más profundo y doloroso.

Cálculo se presenta en dos formas. Supragingival (por encima de la línea de las encías) es el cálculo visible de depósito que se forma en la superficie de los dientes. Subgingival (por debajo de la línea de las encías), el sarro se forma en las bolsas entre dientes y encías. Cálculo subgingival es más perjudicial, ya que facilita un crecimiento más rápido de la placa.

CAUSA DE LA ACUMULACION DEL SARRO



Cuando la placa se acumula en niveles excesivos, se endurece y se convierte en la acumulación de sarro. Debido a la acumulación de sarro bonos firmemente al esmalte, sólo puede ser removido por un profesional dental. A diferencia de la placa, que es una película incolora de bacterias, el sarro es una acumulación de minerales que bastante fácil de ver si es superior a la línea de las encías. El signo más común de sarro es un color amarillo o marrón en los dientes o encías. La única manera segura de detectar el sarro - y para quitarla - es para ver a su dentista.

LOS CALCULOS DENTALES

se denomina cálculo dental, tártaro dental, cálculo, piedra o sarro dental a la acumulación de sales de calcio y fósforo sobre la superficie dental. Se trata del resultado de la mineralización de la placa bacteriana, esto es, del conjunto de microorganismos, saliva y restos alimenticios que se van depositando sobre las piezas dentales.